本当の自分ってどこにいるの？

「自分のことは自分が一番よく知っている！」
こんな言葉、よく耳にしますよね。

でも――本当にそうでしょうか？

本当の自分はどこにいるのか？
実は、ここにはちょっとした“勘違い”が潜んでいます。

◆ 「3つの自分」を想像してみてください

人には、次のような“3つの自分”が存在しています。

「え？ちょっと待ってくれ！
③は“他人から見た自分”であって、本当の自分じゃない！」

そう思いますよね。分かります。
言いたいことは本当に分かります。

でも、ここで一つ大切な前提があります。

あなたの心の中にある“本当の自分”は、他の人には見えません。
どれだけ強くイメージしていても、思っているだけでは伝わらないのです。

世界は、あなたの外側にあります。
そして、他者が見ているのは あなたの行動 であり、
その行動によって「あなたがどんな人か」が決まっていきます。

「本当の自分は優しいんだ！」
あなたがそう思っているとします。

では、その状態のまま…

まわりの人に悪口を言い続けてみてください。

あなたは悪口を言いまくったけど、
周囲の人はあなたを「優しい人だなぁ」と思うでしょうか？

当然ながら、答えはNO。

どう見えるか？
ただ悪口を言う嫌な人です。

そしてもし、あなたがその状態のまま人生を終えたら…
周囲が残す印象はこうです。

「なんか急に悪口を言いだす、変な人だったな」

あなたが心の中で
「本当は優しいのに！違う！そうじゃない！」
と思っていても、世界はそう判断してはくれません。

これは、他者の評価に振り回されろという意味ではありません。

ただし、

“他者から見られているあなた”が
世界で通用するあなた自身になる

という事実は、知っておいて損はありません。

自分を知ることは、他者を知ることにも必ずつながります。

・自分はどう見られているのか？
・自分はどんな行動をしているのか？
・自分の思いは、行動として表現できているのか？

こうした視点を持つことで、人との関わり方が驚くほど変わります。

ぜひ、一度立ち止まって
“本当の自分とは何なのか”
考えてみてください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。